عدد المساهمات : 1739 تاريخ التسجيل : 25/08/2014 الموقع : برج بو عريريج
موضوع: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الثلاثاء فبراير 10, 2015 10:03 am
تحظى فاكهة البرتقال بمختلف أنواعها بشعبية كبيرة لدى الجزائريين مع حلول فصل الشتاء لما لها من فوائد خاصة في مقاومة أعراض الزكام ، لكن قد يجهل الكثير من الناس أن قشور البرتقال خاصة تلك الطبقة البيضاء التي تأتي مباشرة تحت القشرة العلوية السميكة لا تقل من حيث الفائدة والمنافع الصحية عن الفاكهة نفسها فهي تحتوي على قدر كبير من فيتامينات سي و أ وكذلك الألياف التي تلعب دورا هاما في تحسين عملية الهضم، لذلك ينصح الأطباء بالمحافظة على الطبقة البيضاء قدر الإمكان عند تقشير فاكهة البرتقال لأن إزالتها تعني إهدار جزء كبير من فوائد الفاكهة ، وينصح لأجل ذلك بإستعمال السكين عند تقشير حبة البرتقال بدلا من تقشيرها باليد حتى يحافظ المستهلك على أكبر نسبة من القشرة البيضاء الغنية بالفوائد الصحية.
صليحة14
عدد المساهمات : 1911 تاريخ التسجيل : 06/12/2014 الموقع : باتنة
موضوع: رد: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الثلاثاء فبراير 10, 2015 1:08 pm
شكرا لك حبيبتي الويزة سأحاول أكل الطبقة البيضاء رغم انني لا استسيغها , لانني اعاني من زكام شديد هذه الايام , آلام شديدة في مفاصلي صدري ورأسي
لويزة11
عدد المساهمات : 1739 تاريخ التسجيل : 25/08/2014 الموقع : برج بو عريريج
موضوع: رد: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الثلاثاء فبراير 10, 2015 3:16 pm
العفو عزيزتيصيحة ...طهور ان شاء الله ربي يشفيك ....انا كذالك لا احب هذه الطبق البيضاء حتى البرتقال يبدو مرا بوجودها لاكن مدام انها مفيدة سنحاول ابتلاع البعض منها اليس كذالك
tamrabet22
عدد المساهمات : 2290 تاريخ التسجيل : 23/11/2014 الموقع : أم البواقي
موضوع: رد: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الأربعاء فبراير 11, 2015 8:11 am
اتذكر في صغري كنت أنتفها نتفا والله ..عندكم تضحكو عليا.......هههههههههههههههههههههههههههههههه
زهرة11
عدد المساهمات : 3375 تاريخ التسجيل : 25/08/2014 الموقع : سطيف
موضوع: رد: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الأربعاء فبراير 11, 2015 8:29 am
شكرا للويزة و انا ايضا يا زبيدة كنت نكدد فيها كقطعة اللحم هههههههههههههههههه انها لذيذة
لويزة11
عدد المساهمات : 1739 تاريخ التسجيل : 25/08/2014 الموقع : برج بو عريريج
موضوع: رد: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الأربعاء فبراير 11, 2015 9:10 am
ما نضحكش عليك يا زبيدة انت وزهرة بالعكس ......نقدركما لانكما ادركتما المنفعة قبل اكتشافها يا له من ذكاء بوركتما حبيباتي
tamrabet22
عدد المساهمات : 2290 تاريخ التسجيل : 23/11/2014 الموقع : أم البواقي
موضوع: رد: ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين الخميس فبراير 12, 2015 8:34 am