ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين

تحظى فاكهة البرتقال بمختلف أنواعها بشعبية كبيرة لدى الجزائريين مع حلول فصل الشتاء لما لها من فوائد خاصة في مقاومة أعراض الزكام ، لكن قد يجهل الكثير من الناس أن قشور البرتقال خاصة تلك الطبقة البيضاء التي تأتي مباشرة تحت القشرة العلوية السميكة لا تقل من حيث الفائدة والمنافع الصحية عن الفاكهة نفسها فهي تحتوي على قدر كبير من فيتامينات سي و أ وكذلك الألياف التي تلعب دورا هاما في تحسين عملية الهضم، لذلك ينصح الأطباء بالمحافظة على الطبقة البيضاء قدر الإمكان عند تقشير فاكهة البرتقال لأن إزالتها تعني إهدار جزء كبير من فوائد الفاكهة ، وينصح لأجل ذلك بإستعمال السكين عند تقشير حبة البرتقال بدلا من تقشيرها باليد حتى يحافظ المستهلك على أكبر نسبة من القشرة البيضاء الغنية بالفوائد الصحية.

شكرا لك حبيبتي الويزة سأحاول أكل الطبقة البيضاء رغم انني لا استسيغها , لانني اعاني من زكام شديد هذه الايام , آلام شديدة في مفاصلي صدري ورأسي

العفو عزيزتيصيحة ...طهور ان شاء الله ربي يشفيك ....انا كذالك لا احب هذه الطبق البيضاء حتى البرتقال يبدو مرا بوجودها لاكن مدام انها مفيدة سنحاول ابتلاع البعض منها اليس كذالك

اتذكر في صغري كنت أنتفها نتفا والله ..عندكم تضحكو عليا.......هههههههههههههههههههههههههههههههه

شكرا للويزة و انا ايضا يا زبيدة كنت نكدد فيها كقطعة اللحم هههههههههههههههههه انها لذيذة ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين Upf6090d77c2cc3

ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين Upf6090d77c2cc3

ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين Tumair_pfRrxi3RiH

ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين BA4oCwLCcAE95OR

ايهما افضل ...تقشيرالبرتقال باليد ام بالسكين Original

ما نضحكش عليك يا زبيدة انت وزهرة بالعكس ......نقدركما لانكما ادركتما المنفعة قبل اكتشافها يا له من ذكاء بوركتما حبيباتي

راكي اطلعي المورال يا حبيبتي الغالية الويزة..

» ايهما اصعب تجفيف القبر ام كسر الراس ؟
» افضل 7 حكم في العالم
» افضل الاعمال في يوم عرفة
» افضل ساعتين في رمضان
» افضل 11طبيبا في العالم