علاج إلتهاب المفاصل بشاي الاعشاب
شاي الزنجبيل :
شاي الزنجبيل ليس تجربة معوية . فقد وجدت دراسة إيطالية نشرت عام 2016 في مجلة بحوث المنتجات الطبيعية لتقيم تأثير مكملات الزنجبيل علي علاج ألم التهاب المفاصل و ألم الركبة المزمنة . وإختبرت الدراسة إستخدام 25 ملجرام من الزنجبيل لمدة 30 يوماً وأثبت فعاليته في تحسين القدرة علي الشفاء من إلتهاب المفاصل . يمكنك تجربة شاي الزنجبيل من خلال العثور علي جذور الزنجبيل الطازجة ووضع شريحة رقيقة بداخل الماء الساخن لتركه حتي يتم نقعه لمدة 10 دقائق . يجب أن تضع في إعتبارك أن الزنجبيل بمثابة عنصر تجلط الدم، لذلك ينصح بتنجبه إذا كنت تتناول أدوية مسلية للدم .
الشاي الأخضر :
بالإضافة إلي أن الشاي الأخضر يحمل نكهة صحية لحماية القلب من الأمراض وتقوية الدماغ فهو مضاد رائع للأكسدة يقوم بتقليل ألام المفاصل والإلتهابات الناجمة عن إلتهاب المفاصل الروماوتدي . وجدت دراسة أجريت علي الحيوان نشرت في مجلة أمراض الروماتيزم وإلتهاب المفاصل عام 2016 أن الشاي الأخضر يحتوي علي مادة كيميائية تساعد في منع أثار إلتهاب المفاصل بدون التأثير علي الوظائف الخلوية الأخري .
الشاي الأسود :
الشاي الأسود غني بالكيرسيتين وهو مادة مضادة للإلتهابات .وجدت دراسة نشرت عام 2015 في دورية أرشيف الكيمياء الحيوية والفيزيائية بأن الكيرستين يقوم بتقليل الإلتهاب وزيادة دافع المواد المضادة للأكسدة. ولكن يجب الحذر بشأن الكافيين الموجودة في الشاي الأسود إعتماداً علي طريقة التخمير والتي قد تؤثر علي فعالية بعض الأدوية .
شاي لحاء الصفصاف :
من العلاجات الموجودة في الطب الصيني القديم هي إستخدام مادة لحاء الصفصاف والذي يحتوي علي مادة كيميائية مشابه للإسبرين .هناك عدد قليل من الدراسات الطبية التي تدعم إستخدام لحاء الصفصاف في ألام المفاصل وهشاشة العظام. كشفت مراجعة الدراسات التي نشرت عام 2015 من أبحاث العلاج بالنباتات أن مستخلص لحاء الصفصاف له أثار مضادة للإلتهابات والمسكنة التي تنبع من مادة البوليفينول، مركبات الفلافونويد التي يحتوي عليها لحاء الصفصاف . يجب علي الأشخاص الذين يتناولوا الميثوتركسات تجنب شاي لحاء الصفصاف
شاي نبات القراص :
تم إستخدام نباات القراص منذ مئات السنين، خصوصاً في أوربا، لعلاج ألام العضلات والمفاصل والنقرس . وقد وجدت دراسة نشرت في مجلة الجزئيات في أغسطس 2015 أن النشاط المضاد للأكسدة في أن مسحوق نبات القراص يؤثر علي الإنزيمات الرئيسية التي تؤدي إلي الإلتهاب . ولكن لا ينصح للنساء الذين يعانوا من أمراض الكلي والمثانة تسبب في مشاكل مختلفة .
شاي الكافور :
الكافور مثل الصبار والذي يستخدم علي نطاق واسع في الأدوية التي تعالج إلتهاب المفاصل . عند الإستخدام الموضعي للكافور يساعدك في علاج إلتهاب المفاصل وفعال جداً في تخفيف الورم حتي مع الحصول علي شاي الكافور يزيد من فعاليته في القضاء علي إلتهاب المفاصل الروماتويدي .
شاي الكركم :
وجدت الدراسات المختبرية أن الكركم يساعد في إبطاء عملية إلتهاب المفاصل وتقديم الإغاثة التي يحتاجها مرضي إلتهاب المفاصل بسهولة
الرئيسية 
الخميس يونيو 04, 2020 3:39 pm من طرف زهرة11
اليومية
