فوائد قشر الفواكه

لا بد وقد سمعت باستخدامات مختلفة للقشور وخاصة في مواضيع الجمال وتخسيس الوزن فقد سمعت عن فوائد قشر الموز العجيبة ، او استخدامات قشر الليمون لإنزول الوزن مثلا ، وقشر الرمان جيد لبعض الحلات المرضية ! في المقال التالي سنتحدث عن فوائد بعض قشور الفواكه المختلفة للبشرة
  الرمان فوائد عديدة للجهاز الهضمي والبشرة والشعر نختار منها فائدته جماليا لتفتيح البشرة، ونقدم لك الوصفة التالية لتفتيح البش
المقادير
ملعقة من مسحوق قشر الرمان المطحون
ملعقة من العدس الاصفر المطحون
ملعقة من الحلبة المطحونة
رشة ملح
ملعقتان من العسل الطبيعي

طريقة التحضير
تخلط جميع المقادير معا للحصول على خليط متجانس قابل للدهن.

طريقة الاستعمال:
يفرد الخليط على البشرة.
يترك مدة نصف ساعة قبل غسله بالماء البارد.
تمسح البشرة بماء الورد.

قشر الموز
قد لا يعلم كثيرون كمية الفوائد التي تكمن في قشور الموز وتحديدا الجانب الداخلي من القشرة، علاجيا عند وضع قشور الموز فور تقشيرها من الجهة الداخلية على الراس لمدة ربع ساعة تسهم وبشكل كبير في تخفيف الصداع النصفي. كما سبق واستخدمها سكان جزر الباهاما منذ القدم لمعالجة ارتفاع ضغط الدم وذلك بشرب مغلي قشر الموز.
ولكن في الحديث عن الجانب الجمالي يمكن الاستفادة من قشور الموز بتبييض الاسنان واليك الطريقة:
 تفرك الاسنان جيدا بقشرة الموز الطازجة فور تقشيرها من الجهة الداخلية، فتساهم المواد والعناصر المتوفرة بالقشرة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم بتبييض الاسنان.

قشر الليمون
يتسم قشر الليمون برائحته المنعشة، الى جانب كونه معقم، والاهم يمكن الاستفادة منه جماليا في تفتيح بعض الامكان الغامقة في الجسم كالاكواع مثلا.
وايضا يعتبر قشر الليمون مطهر للفم و يمنح الفم رائحة منعشة، ولكن يجب تناول قطعة بسيطة منه لانه قوي وقد تضر كثرته بالطبقة الواقية للاسنان.
وللشراقة فان شرب فنجان صغير من مغلي قشر الليمون بعد الاكل بنصف ساعة يسهم في تخليص الجسم من الدهون الزائدة.

قشر الخيار
للخيار وقشوره فوائد كبيرة جدا للجهاز الهضمي، اما جماليا ففوائده ترتبط بالحفاظ على صحة الجلد ومرونته وحيويته.
اسهل طريقة للاستفادة من قشر الخيار، هي استخدامه مباشرة بوضعة على الوجه بحيث تكون الجهة الداخلية للقشرة ملامسة للبشرة.
مفيد للبشرة ومفيد ايضا للمنطقة المحيطة بالعيون ، والخيار من اكثر العناصر الامنة على العيون ويمكن استخدامه على العيون مع الاسترخاء بعد يوم مرهق ومتعب امام شاشة الكمبيوتر فيريح البشرة ويخفف الانتفاخ ويحد من الهالات السوداء.
ويمكن استخدامه بسهوله من قبل الرجل والمراة على حد سواء.

 

بالأضافة الى  هذا كله  من مزايا قشور الفواكه والخضروات احتوائها  على الفيتامينات  /لذا ينصح عدم تقشيرها وتنا ولها  كاملة//ومشكورة صليحة على هذا الموضوووووووووووع الرائع 

أختي  الله يكرمك